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	<title>El Galgo Lucas &#187; Salud</title>
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		<title>Entrevista al Dr. Bo Zhiyun sobre la Acupuntura Abdominal</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 12:41:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[China]]></category>
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		<category><![CDATA[Acupuntura]]></category>
		<category><![CDATA[Acupuntura Abdominal]]></category>
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		<category><![CDATA[Zhiyun Bo]]></category>

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		<description><![CDATA[P: Dr. Bo, ¿Qué es la acupuntura abdominal?

R: La acupuntura abdominal es una nueva técnica de acupuntura dentro de la  medicina tradicional china. Se trata de la aplicación de agujas de acuerdo al sistema de meridianos abdominal (AMS) tal y como yo lo he desarrollado. Por tanto es conocido como Método Bo de Acupuntura Abdominal (BMAA).

P: ¿En que se diferencia de otras técnicas de acupuntura?

R: Se basa en una combinación de puntos existentes según la teoria de la MTC así como nuevos puntos investigados por mi. Es una técnica de acupuntura muy segura, debido a la penetración superficial de la aguja. Es mucho menos profunda que las técnicas convencionales por lo que es menos dolorosa, y no se busca el De Qi de la forma habitual en la que los pacientes a veces no se sienten cómodos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>P: Dr. Bo, ¿Qué es la acupuntura abdominal?</strong></p>
<p>R: La acupuntura abdominal es una nueva técnica de acupuntura dentro de la  medicina tradicional china. Se trata de la aplicación de agujas de acuerdo al sistema de meridianos abdominal (AMS) tal y como yo lo he desarrollado. Por tanto es conocido como Método Bo de Acupuntura Abdominal (BMAA).</p>
<p><strong>P: ¿En que se diferencia de otras técnicas de acupuntura?</strong></p>
<p>R: Se basa en una combinación de puntos existentes según la teoria de la MTC así como nuevos puntos investigados por mi. Es una técnica de acupuntura muy segura, debido a la penetración superficial de la aguja. Es mucho menos profunda que las técnicas convencionales por lo que es menos dolorosa, y no se busca el De Qi de la forma habitual en la que los pacientes a veces no se sienten cómodos.</p>
<p><strong>P: ¿Está extendida en China la práctica de la acupuntura abdominal?</strong></p>
<p>R: Sí, en centros de salud como el Hospital Zhong Ri en Beijing, el Hospital Guang Dong Sheng, el Hospital Jiang Su Sheng, el Hospital Zhe Jiang Sheng, y el Hospital Nanjing Shi. Se usa tambien fuera de China en paises como Italia y Grecia con excelentes resultados. Hay una serie de estudios realizados que prueban el éxito de la acupuntura abdominal, con planteamientos para expandirse en un futuro.</p>
<p><strong>P: ¿Qué enfermedades puede tratar?</strong></p>
<p>R: Hay muchas enfermedades que puede tratar, particularmente todas las relacionadas con enfermedades osteo-muscular-articular, transtornos tales como rigidez de cuello; espondilopatia cervical-dorso-lumbar; periartritis escapulohumeral; tendinitis;  artritis reumatoide;  dolor lumbar con ciatica; Artrosis; sindrome espondilótico cervical. puede tratar tambien desordenes cerebrovasculares tales como trombosis, hemiplegia, demencia senil, arteroesclerosis cerebral, hipertensión, histeria, hemorragia cerebral, atrofia del cerebelo. Las alteraciones del sistema nervioso tales como ansiedad, depresión, dolores de cabeza, neuritis y mareos puedes ser tratados con la acupuntura abdominal. Puede tratar problemas oculares como por ejemplo atrofia y neuritis retrobulbar, degeneración de la retina, atrofia óptica, cataratas, glaucoma. Otras enfermedades que pueden ser tratadas son Parkinson y neuritis diabetica.</p>
<p><strong>P: ¿Cuando está contraindicada?</strong></p>
<p>R: Bien, por supuesto, ¡ni que decir tiene que no se puede practicar en mujeres embarazadas! Tambien está contraindicado en pacientes con desordenes abdominales como peritonitis y en casos en los que el varicomphalus induce una esplenomegalia y hepatomegalia. En los casos de tumor maligno celiaco no se debe punturar tampoco.</p>
<p><strong>P: ¿Cuando descubrió esta nueva técnica?</strong></p>
<p>R: Hace ya dos décadas, me encontré con un caso persistente de lumbalgia con ciatica. Tanto las medicina Occidental como la China fallaron al ayudar al paciente. Decidí aplicar un par de agujas en Qihai (Ren6) y Guanyuan (Ren4) que son parte del sistemade meridiano abdominal y tiene conexión con el meridiano de la región lumbar. En dolor desapareció en 5 minutos. A este ratamiento le siguieron ulteriores exotosos tratamientos con la misma estrategia. Dedique desde entonces mi tiempo al estudio y entendimiento del Sistema de meridianos Abdominal. Despues de una decada de estudio del Meridiano Abdominal, en 1991, Perfeccioné la teoria del sistema de Meridianos Abdominal y establecí los presentes protocolos para la practica clínica del BMAA.</p>
<p><strong>P: ¿Cuales son las características y mecanismos de la acupuntura abdominal que la hace única?</strong></p>
<p>R: La agujas de acupunura se aplican en el Sistema de Meridianos Abdominal, con Shenque (Ren8) como su centro. Variando el grado de profundidad de penetración el resultado terapeutico puede varias sustancialmente. El alto grado de eficacia está explicado en un documento mio titulado &#8221; La importancia dl punto Shenque en el estudio de la acupuntura Abdominal.</p>
<p>En este documento, se establecen cuatro criterios principales:</p>
<p>1. El punto Shenque, en estado embrionario, forma la piedra angular de todas las regulsaciones macroscópicas del cuerpo.</p>
<p>2. Este forma el sistema madre de todos los meridianos en el cuerpo, conocido como sistema Shenque o AMS.</p>
<p>3. El sistema Shenque es tambien responsable del Qi (comunicación) entre los meridianos, la autoregulación de los vasos sanguineos y por lo tanto la circulación de todo el cuerpo.</p>
<p>4. Tambien actua como centro neuralgico del sistema de meridianos.</p>
<p><strong>P: ¿Cual es el sistema de Meridianos Abdominal?</strong></p>
<p>R: el AMS en una red de meridianos de acupuntura gobernado por el sistema Shenque. El sistema regula la distribución del Qi y la sangre por el cuerpo entero. Punturando puntos específicos en el abdomen, el sistema Shenque puede ser empleado para corregir desarmonias y lograr un equilibrio holístico. hay tres niveles de profundidad en la puntura a diferencia de los niveles cielo, hombre y tierra usado en el sistema Jing-Luo que es usado para tratar distindos transtornos. Cada uno de los niveles tiene su propio mecanismo funcional y efecto terapeutico.</p>
<p><strong>P: ¿Puede contarnos más sobre estos tres niveles?</strong></p>
<p>R: Los tres niveles se pueden localizar como sigue.</p>
<p>El nivel superficial está localizado en el AMS congénito que se desarrolla junto con el embrión e involucra las areas de la cabeza, el torso y las extremidades superiores e inferiores. La localización está representado en el mapa de una tortuga.</p>
<p><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/dalberto01_2_6021.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1848" title="dalberto01_2_6021" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/dalberto01_2_6021-300x262.jpg" alt="" width="300" height="262" /></a></p>
<p>El nivel intermedioestá localizado en el sistema clasico de meridianos llamado Jing-Luo. Este sistema involucralas conexiones entre el nivel superficial del AMS congenito y el AMS adquirido del nivel profundo.</p>
<p>El nivel profundo está localizado en el AMS adquirido. que se desarrolla junto a la organogenesis e involucra a todos los organos y vísceras. La localización del AMS adquirido está representado por el Ba Gua.</p>
<p>La distinción entre los distintos niveles está basado en la práctica clínica y el efecto terapeutico. La diferente etiopatogénesis interviene en los distientos niveles de cada sistema. La localización de la enfermedad cambia de acuerdo con el curso de la patología, la duración de la patología o directamente en función del efecto de la terapia y por lo tanto cambia el nivel funcional del sistema.</p>
<p><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/dalberto02_2_4881.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1849" title="dalberto02_2_4881" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/dalberto02_2_4881-300x216.jpg" alt="" width="300" height="216" /></a></p>
<p><strong>P: ¿Que puntos de acupuntura se usan cuando se trata con el sistema BMAA?</strong></p>
<p>R: Se usa una variedad de puntos localizados en el abdomen. Incluimos puntos de los meridianos Renmai, Estómago y riñón asi como una serie de puntos del nuevo sistema AMS que yo mismo descubrí durante mis 20 años de investigación.</p>
<p><strong>P: Usted mencionó antes que ha habido varios estudios realizados para probar la eficacia de la acupuntura abdominal en la práctica clínica. ¿Puede darnos un ejemplo?</strong></p>
<p>R: Por supuesto. Un estudio examinó el efecto de la acupuntura abdominal frente a la electroacupuntura en 98 casos de prolapso en un disco intervertebra lumbar. en el estiduo se estudiaron 57 hombres frente a 47 mujeres. El rango de edades fue entre 20 y más de 41. La duración de la enfermedad varió desde un mes a más de un año. El número de sujetos asignados a la acupuntura abdominal fue de 50 y a la electroacupuntura un grupo de 48 individuos. Los resultados son los de la tabla siguiente:</p>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" width="324">
<tbody>
<tr>
<td width="164">Técnica Acupuntural</td>
<td width="80">Abdominal</td>
<td width="80">Electro</td>
</tr>
<tr>
<td width="164">Nº Pacientes</td>
<td width="80">50</td>
<td width="80">48</td>
</tr>
<tr>
<td width="164">Completamente eficaz</td>
<td width="80">20 (40%)</td>
<td width="80">14 (29,2%)</td>
</tr>
<tr>
<td width="164">Significativamente eficaz</td>
<td width="80">24 (48%)</td>
<td width="80">20 (41,7%)</td>
</tr>
<tr>
<td width="164">Muy poco eficaz</td>
<td width="80">6 (12%)</td>
<td width="80">10 (20,8%)</td>
</tr>
<tr>
<td width="164">No es eficaz</td>
<td width="80">0 (0%)</td>
<td width="80">4 (9,3%)</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>P: ¿Ha escrito usted algún libro sobre la acupuntura abdominal?</strong></p>
<p style="text-align: left;">R: Sí, he escrito 2 libros sobre está nueva técnica asi como libros sobre la teoría Shenque. Por el momentolos libros de acupuntura abdominal solo están disponibles en 2 idiomas, chino e italian no obstante se están ultimando versiones en ingles y en coreano.</p>
<p style="text-align: left;">Traducción:  Mariano Sastre</p>
<p>Artículo original:  http://acupuncturetoday.com/mpacms/at/article.php?id=30178</p>
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		<title>La purga de parásitos en la antigua MTC, solución a casos difíciles</title>
		<link>http://www.elgalgolucas.com/la-purga-de-parasitos-en-la-antigua-mtc-solucion-a-casos-dificiles/</link>
		<comments>http://www.elgalgolucas.com/la-purga-de-parasitos-en-la-antigua-mtc-solucion-a-casos-dificiles/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 11:25:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[MTC]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Acupuntura]]></category>
		<category><![CDATA[Herbolaria]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina China]]></category>

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		<description><![CDATA[La antigua medicina tradicional china tiene numerosos registros de curaciones que serían difíciles de aceptar para la gente hoy. Sin embargo, muchos de estos casos fueron documentados en archivos médicos oficiales.

Tememos como ejemplo la eliminación de parásitos, uno de los tantos casos registrados que no son fáciles de explicar desde el punto de vista de la medicina occidental.

Según nos dice una historia de la dinastía Ming, Dai Yuanli era un médico de la corte imperial y discípulo de Zhu Danxi.

Dai Yuanli estaba en la corte de Zhu Yuanzhang, el primer Emperador de la Dinastía Ming (quien gobernó desde 1368 hasta 1398) para curar al rey de Yan, cuarto hijo del emperador, cuya enfermedad había sido tratada sin éxito por otros médicos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1838" class="wp-caption alignright" style="width: 260px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/mtc_04.jpg"><img class="size-full wp-image-1838" title="mtc_04" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2011/02/mtc_04.jpg" alt="" width="250" height="244" /></a><p class="wp-caption-text">La antigua medicina tradicional china tiene numerosos registros de curaciones que serían difíciles de aceptar para la gente hoy. Sin embargo, muchos de estos casos fueron documentados en archivos médicos oficiales.</p></div>
<p><span style="color: #000000;">La antigua medicina tradicional china tiene numerosos registros de curaciones que serían difí</span>ciles de aceptar para la gente hoy. Sin embargo, muchos de estos casos fueron documentados en archivos médicos oficiales.</p>
<p>Tenemos como ejemplo la eliminación de parásitos, uno de los tantos casos registrados que no son fáciles de explicar desde el punto de vista de la medicina occidental.</p>
<p>Según nos dice una historia de la dinastía Ming, Dai Yuanli era un médico de la corte imperial y discípulo de Zhu Danxi.</p>
<p>Dai Yuanli estaba en la corte de Zhu Yuanzhang, el primer Emperador de la Dinastía Ming (quien gobernó desde 1368 hasta 1398) para curar al rey de Yan, cuarto hijo del emperador, cuya enfermedad había sido tratada sin éxito por otros médicos.</p>
<p>Dai Yuanli le preguntó al rey cuáles eran sus comidas favoritas, a lo cual éste respondió que gustaba de comer apio crudo. De eso, Dai diagnosticó su enfermedad y el tratamiento. Después de tomar el medicamento, el rey tuvo diarrea toda la noche, en la que vio que tenía un gran número de pequeños parásitos, de los cuales fue purgado y su enfermedad fue curada.</p>
<p><strong>Sopa negra de ciruelas</strong></p>
<p>&#8220;Una nueva recopilación de Bencao&#8221;, por Chen Shiduo, un renombrado médico herbolario chino de la dinastía Ming, incluye un registro de su experiencia en la eliminación de parásitos con el uso de hierbas chinas.</p>
<p>Cuando viajaba en el área de la actual Hankou, en la provincia de Hubei, el capitán de un barco que abordó tosía continuamente, así que Chen le preguntó cómo se había enfermado.</p>
<p>El capitán explicó que una noche cuando el barco atracó en el río Xun, de repente surgió un fuerte viento, así que llamó al timonel para que cerrara las escotillas pero unas gotas de lluvia le cayeron en la espalda, sintió frío, y comenzó a toser. Cuanto más tosía, más sentía un picor en el pecho. Solo después de toser sin parar y escupir algo de sangre, sintió que el picor se aliviaba momentáneamente.</p>
<p>El Dr. Chen le dijo que era probable que el frío se hubiese filtrado en sus pulmones provocando unas condiciones propicias para los parásitos. Pero el capitán no creyó su explicación. Al poco tiempo, tuvo dolor en el pecho y sintió que estaba a punto de escupir sangre. El Dr. Chen le dijo que tomara un poco sopa negra de ciruelas, y así lo hizo.</p>
<p>Una vez que el dolor se había ido, el capitán le pidió que le explicara para qué era la sopa. El Dr. Chen le explicó que la sopa no era para tratar la causa de la enfermedad sino que era solamente para confirmar la existencia de los parásitos, ya que la acidez de la sopa obligaría a los parásitos a volverse menos activos.</p>
<p><strong>Escupiendo un parásito</strong></p>
<p>El Dr. Chen preparó un jugo de Rohdea japónica, una planta siempre verde y perenne, y le dijo al capitán que tomara el jugo cuando el dolor volviera.</p>
<p>Al caer la noche, el capitán tuvo nuevamente dolor en el pecho, así que el Dr. Chen le dijo que bebiera el jugo. El dolor del capitán se agudizó y  el Dr. Chen le volvió a decir que tomara más jugo, pero esta vez el capitán se negó. Más tarde sintió sed, así que quiso tomar un poco de té.</p>
<p>El Dr. Chen no le dio el té e insistió en que el capitán tomara más jugo. La garganta del capitán le comenzó a picar y el dolor se hizo insoportable. Su garganta le picaba cada vez más.</p>
<p>El Dr. Chen le dijo que los parásitos no podían soportar el jugo y que estaban a punto de ser expulsados, así que bebió más jugo y empezó a vomitar sangre.</p>
<p>Un parásito fue purgado junto con la sangre, era del tamaño de un dedo. Su cuerpo era como el de un grillo y sus patas como las de un saltamontes. Era de color morado, con unos bigotes de 2 pulgadas de largo. Su abdomen no estaba formado por completo y era solamente un coágulo de sangre.</p>
<p>La eliminación de parásitos se siguió practicando por los principales médicos de la medicina china hasta bien entrado el siglo XX. &#8220;Casos Médicos&#8221; de Pu Fuzhou, documenta que el Dr. Pu, (1888-1975) un famoso médico de la medicina china, trató a su tío que tenía los síntomas de una cirrosis hepática. Después de tomar las píldoras preparadas por el Dr. Pu, su tío vomitó dos gusanos de varios centímetros de largo.</p>
<p>Aunque las personas evitan discutir respecto a estos temas en China continental, estos fenómenos han sido registrados fehacientemente.</p>
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		<title>Aceite esencial de Lavanda</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 09:28:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Terapias]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite]]></category>
		<category><![CDATA[Aceite Esencial]]></category>
		<category><![CDATA[Lavanda]]></category>

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		<description><![CDATA[Su inocuidad perfecta, conjugada con una tolerancia excelente y una eficacia excepcional la convierten en imprescindible en nuestro botiquín. Existe una gran variedad de aceites esenciales de lavanda, aunque en esta ocasión nos centraremos en el aceite esencial de lavandula angustifolia (o vera o officinalis) y en el de lavandula spica (o latifolia).

Propiedades principales:

La lavandula angustifolia (vera o officinales): antiespasmódico poderoso; calmante, sedativo y antidepresivo; cicatrizante poderoso y regenerador cutáneo. Analgésico, hipotensivo, antimicrobiano y antiséptico.

La  lavanda spica (o latifolia): antibacteriano medio, antitóxico, antiviral y estimulante inmunitario; excelente fungicida; anticatarral, expectorante y analgésico.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1824" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/lavanda.jpg"><img class="size-medium wp-image-1824" title="lavanda" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/lavanda-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Sin duda alguna, es una de las joyas de la aromaterapia moderna</p></div>
<p>Su inocuidad perfecta, conjugada con una  tolerancia excelente y una eficacia excepcional la convierten en  imprescindible en nuestro botiquín. Existe una gran variedad de aceites  esenciales de lavanda, aunque en esta ocasión nos centraremos en el  aceite esencial de lavandula angustifolia (o vera o officinalis) y en el  de lavandula spica (o latifolia).</p>
<p><strong>Propiedades principales:</strong></p>
<p>La  lavandula angustifolia (vera o officinales): antiespasmódico poderoso;  calmante, sedativo y antidepresivo; cicatrizante poderoso y regenerador  cutáneo. Analgésico, hipotensivo, antimicrobiano y antiséptico.</p>
<p>La   lavanda spica (o latifolia): antibacteriano medio, antitóxico,  antiviral y estimulante inmunitario; excelente fungicida; anticatarral,  expectorante y analgésico.</p>
<p><strong>Indicaciones tradicionales y modos de usos</strong></p>
<p>El  aceite esencial de lavanda se puede aplicar puro, sin diluir,   directamente sobre la piel. Es importante resaltar que su acción se  puede potenciar más si se combina con otros aceites esenciales:</p>
<p><strong>Quemaduras y todos tipos de heridas </strong></p>
<p>Porque  el aceite esencial de lavanda es a la vez antiséptico y analgésico,  procura una curación rápida y ayuda a la cicatrización. Por eso es muy  valioso para tratar las quemaduras y las heridas.  Con heridas pequeñas,  se aplican de 3 a 6 gotas, 3 veces al día. Para heridas que cubren una  gran parte de la superficie del cuerpo, se mezcla con aceite de almendra  o con una crema o loción (5 -10 gotas para 10 ml de loción). Para una  acción todavía más potente, mezclar con aceite esencial de <em>tea tree (Melaleuca alternifolia).</em></p>
<p><strong>Refriados, tos, catarro, sinusitis, gripe </strong></p>
<p>Sus  propiedades analgésica, antiséptica y antibiótica la convierten en muy  eficaz para tratar esos problemas. Una forma es mediante la inhalación  de vapor: se mezclan 5-6 gotas (en total) en un bol lleno de agua  hirviendo, tápese la cabeza con una toalla y respire profundamente por  lo menos durante 5 minutos, con los ojos cerrados; repita 2 veces al día  (combinado con los aceites esenciales de <em>tea tree,</em> de eucalipto <em>(eucalyptus radiata)</em> y de ravintsara <em>(cinnamomum camphora ct cineol) </em>será  todavía más potente). También un masaje en la espalda, pecho o garganta  (depende del problema) puede ayudar mucho: mezclar 5-10 gotas de aceite  esencial con aceite vegetal de almendra y aplicar dos veces al día. Se  puede también tomar un baño caliente, el vapor ayudará a desatascar las  vías congestionadas (añadir al agua caliente del baño 8-10 gotas en  total de aceite esencial de lavanda, <em>tea tree</em> y romero <em>(rosmarinus officinalis)</em>, previamente mezclado con una cuchara de leche).</p>
<p><strong>Dolor de cabeza, migraña </strong></p>
<p>Masajear  las sienes y los puntos dolorosos con 2 gotas de aceite esencial de  lavanda. Si eso no es suficiente, aplicar compresas frías en la frente y  la nuca: sumergir una pequeña toalla en agua fría donde se han mezclado  5-6 gotas de aceite esencial de lavanda y de menta <em>(mentha piperita), </em>escurrir y aplicar.</p>
<p><strong>Dolor muscular, dolor menstrual </strong></p>
<p>Gracias  a su acción múltiple, alivia también el dolor localmente; entonces,  puede ayudar con el dolor muscular, menstrual, dolor de reumatismo,  ciática y artritis. Se aplica con un masaje de las zonas dolorosas.</p>
<p><strong>Palpitaciones </strong></p>
<p>Como  este aceite tiene un efecto a la vez tónico, sedativo sobre el músculo  del corazón, por eso es muy valioso para el tratamiento de las  palpitaciones. Combinado con una dieta apropiada puede ayudar a reducir  la hipertensión sanguínea. Masajear 2 gotas en el interior de las  muñecas y a la altura de plexo solar. Los baños aromáticos también  ayudarán.</p>
<p><strong>Problemas de piel </strong></p>
<p>Gracias a sus  propiedades calmante, antiséptica y antiinflamatorio es muy valioso en  el tratamiento de afecciones de la piel. Se puede mezclar (hasta 5 gotas  con 10 ml de crema o loción) con su crema de día, su loción, su gel de  baño o champú. Ayuda a equilibrar la secreción de sebo y reduce la  posibilidad de tener cicatrices, también estimula el crecimiento de  nuevas células sanas. Por eso, será muy valioso para tratar el acné (en  combinación con el de geranio (<em>pelargonium asperum)</em><em> </em>y de <em>tea tree</em>, mezclado en su crema de día y de noche).  Además, es muy potente para quitarse el pie de atleta (aplicar puro, mezclado con t<em>ea tree</em>).  Anotar también que el AE de lavanda spica hace milagros con picaduras  de insectos (arañas, avispas, mosquitos, escorpión, medusa, etc.):  aplicar puro 2 gotas cada 3 minutos hasta que se mejore.</p>
<p><strong>Problemas psicológicos </strong></p>
<p>Favorece  el equilibrio psicológico y por eso puede ayudar a las personas que  sufran de un estado emocional débil (histeria, depresión, etc.). Masajes  de la espalda a los lados de la columna vertebral y baños aromáticos  darán un cierto consuelo a esas personas. También puede ayudar a  conciliar el sueño: poner 1 gota de sobre la almohada.</p>
<p>La  versatilidad del aceite esencial de lavanda puede parecer sospechoso, en  particular a las personas acostumbradas a tratamientos alopáticos donde  drogas específicas se usan para tratar síntomas individuales. Sin  embargo la variedad de sus usos se debe a la complejidad de su  estructura química y su gran cantidad de componentes activos. ¡El aceite  esencial de lavanda puede realmente ser milagroso!</p>
<p>A nivel  olfativo, se combina bien con muchos otros aceites esenciales: geranio,  cítricos (limón, naranja, mandarina), mejorana, romero, jazmín, sándalo,  etc.</p>
<p>Cuatro gotas de lavanda angustifolia  sobre un trozo de madera o de algodón puesto dentro de su armario  alejarán las polillas y proporcionará un agradable aroma a su ropa.</p>
<p>Fuente: La Gran Epoca</p>
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		<title>Como influye el Yin y el Yang en la diabetes</title>
		<link>http://www.elgalgolucas.com/como-influye-el-yin-y-el-yang-en-la-diabetes/</link>
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		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 19:14:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Yin y Yang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.elgalgolucas.com/?p=1811</guid>
		<description><![CDATA[Dos principios importantes en la medicina china son el yin y el yang y el triple calentador (San Jiao).

El principio del yin y el yang establece que todo lo que existe esta compuesto de dos elementos opuestos pero mutuamente dependientes: yin y yang. En la naturaleza hay innumerables ejemplos de este principio, tales como el cambio de estaciones, el día y la noche e incluso hasta el microcosmos, en los aspectos positivos y negativos de protones y electrones.

En la medicina china esta idea se observa en su comprensión de la estructura del cuerpo humano, así como la causa de las enfermedades y su tratamiento. Por ejemplo, la parte superior del cuerpo se considera como yang y la parte inferior como yin; diferentes órganos también corresponden a principios diferentes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="noticia">
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<div id="attachment_1812" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/Yin-y-Yang.jpg"><img class="size-medium wp-image-1812" title="Yin y Yang" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/Yin-y-Yang-300x297.jpg" alt="" width="300" height="297" /></a><p class="wp-caption-text">Para la Medicina tradicional China, las propiedades energéticas de los alimentos determinan su efectividad terapéutica</p></div>
<p>Dos principios importantes en la medicina china son el yin y el yang y el triple calentador (San Jiao).</p>
<p>El principio del yin y el yang establece que todo lo que existe  esta compuesto de dos elementos opuestos pero mutuamente dependientes:  yin y yang. En la naturaleza hay innumerables ejemplos de este  principio, tales como el cambio de estaciones, el día y la noche e  incluso hasta el microcosmos, en los aspectos positivos y negativos de  protones y electrones.</p>
<p>En la medicina china esta idea se observa en su comprensión de la  estructura del cuerpo humano, así como la causa de las enfermedades y  su tratamiento. Por ejemplo, la parte superior del cuerpo se considera  como yang y la parte inferior como yin; diferentes órganos también  corresponden a principios diferentes.</p>
<p>La mala salud se entiende como un desequilibrio de estos principios, en  el que uno domina al otro. Cuando estos elementos se encuentran en  armonía, se logra un estado saludable.  El principio del triple calentador o san jiao se utiliza en el  diagnóstico de las enfermedades. La medicina tradicional China lo llama  “un órgano con nombre pero sin forma”, ya que san jiao no tiene una  ubicación determinada dentro del cuerpo sino una función relacionada con  el balance del chi (o energía vital) y del metabolismo.</p>
<p>Una enfermedad se clasifica de acuerdo a su ubicación en el calentador (jiao) alto, medio  o bajo. Esto se refiere a la parte  superior, media e inferior del cuerpo, respectivamente. Cada calentador  también corresponde a un conjunto de órganos. Este sistema se utiliza  principalmente en la práctica de la medicina China a base de hierbas.</p>
<p>¿Cómo ve la medicina China a la diabetes?. En la medicina China a  la diabetes se le conoce como xiao ke o síndrome de desgaste de sed. La  causa del síndrome de perdida de sed se entiende por una deficiencia  del yin, junto con un agente patógeno del calor que afecta a los  pulmones, estómago y los riñones. Cuando el yin es deficiente, se  produce calor. Cuando está presente el calor “se quema” el yin.</p>
<p>Los síntomas mas comunes de la diabetes son: sed excesiva, hambre  y la micción frecuente, relacionados respectivamente con la parte  superior, media e inferior. La diabetes a menudo se relaciona con los  patrones de desgaste de sed del calentador superior,  medio e inferior.  Todos están asociados con la deficiencia del yin.</p>
<p>En la medicina china se entiende que las personas que consumen  alcohol, dulces alimentos grasosos en exceso y llevan un estilo de vida  sedentario, tienden a desarrollar xiao ke. Las alteraciones emocionales  también pueden contribuir a xiao ke. Una deficiencia de yin puede  caracterizarse por letargo, debilidad  y una complexión pálida. Los  canales de energía están bloqueados y resulta en un estancamiento de la  sangre. Eventualmente se genera calor tóxico. Esto consume los fluidos  de los órganos vitales, causando el mal funcionamiento del órgano y la  falta de armonía entre el pulmón, el estomago y el riñón.</p>
<p>¿Cómo se trata la diabetes? La medicina China individualiza el tratamiento para abordar los síntomas  del paciente, los patrones de falta de armonía y las áreas de  deficiencia. Una examinación de la medicina china incluye cuatro partes: mirar,  escuchar u oler, tocar y preguntar. Incluye examinar la forma, el color y  recubrimiento de la lengua; el color y la expresión del rostro; el olor  de la respiración  del cuerpo y la fuerza, el ritmo y la calidad del  pulso.</p>
<p>Las hierbas Chinas pueden ayudar a reponer las deficiencias de  yin que contribuyen a la diabetes. Dependiendo del caso específico se  prescriben hierbas que estimularán el yin en los pulmones, el estómago,  el bazo y los riñones. También puede emplearse la Acupuntura. La medicina china hace hincapié en una alimentación y nutrición  adecuadas. Las propiedades energéticas de los alimentos en vez de su  contenido nutricional, determinan su efectividad terapéutica.</p>
<p>Por  ejemplo se dice que las espinacas son refrescantes fortalecen los  órganos, sacian la sed y estimulan la micción. Los brotes de bambú y el  bok choy (verdura muy popular en China, a medio camino entre el apio y  la lechuga romana) también tienen un efecto de enfriamiento. El apio  tonifica los riñones y disminuye el calor. El melón de invierno es muy  eficaz en la regulación del azúcar en la sangre.</p>
<p>Los productos herbales chinos son una parte esencial en el  tratamiento de la diabetes. Las hierbas más eficaces y no tóxicas  incluyen: los arándanos, el melón amargo, la cebolla, el ajo, el fono  greco (bueno para el ayuno y la reducción de los niveles de azúcar  después de las comidas), el ginkgo biloba (mejora el flujo de sangre en  los brazos, piernas y dedos de las manos y los pies) y el ginseng.</p>
<p>Fuente: La Gran Epoca</p>
</div>
</div>
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		<title>Té, remedio impensado para los golpes de calor</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Nov 2010 10:54:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Muchos de nosotros sentimos que sólo las bebidas frías pueden apagar la sed durante los calurosos días de verano.

Sin embargo, según la medicina tradicional china, la mejor bebida de verano para tal fin es el té caliente. Los investigadores de la medicina moderna también explican que la cafeína, teofilina, teobromina y otras sustancias aromáticas en el té caliente puede estimular los nervios del cerebro que son buenos para regular la temperatura corporal.

También es beneficioso para la diurésis cardiaca, favorece la circulación sanguínea, aumenta la circulación sanguínea a los riñones, mejora el metabolismo y facilita la secreción de la orina.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="noticia">
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<div id="attachment_1807" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/té.jpg"><img class="size-medium wp-image-1807" title="té" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/té-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">El té caliente es un gran refresco, según la medicina tradicional china</p></div>
<p>Muchos de nosotros sentimos que sólo las bebidas frías pueden apagar la sed durante los calurosos días de verano.</p>
<p>Sin  embargo, según la medicina tradicional china, la mejor bebida de verano  para tal fin es el té caliente. Los investigadores de la medicina moderna también explican que la  cafeína, teofilina, teobromina y otras sustancias aromáticas en el té  caliente puede estimular los nervios del cerebro que son buenos para  regular la temperatura corporal.</p>
<p>También es beneficioso para la  diurésis cardiaca, favorece la circulación sanguínea, aumenta la  circulación sanguínea a los riñones, mejora el metabolismo y facilita la  secreción de la orina.<span id="more-1806"></span></p>
<p>Beber té caliente puede empujar el flujo  de sangre a la superficie del cuerpo, abre los poros, relaja las  glándulas sudoríparas, promueve la eliminación del sudor corporal y  dispersa el calor del cuerpo. Algunas personas que realizaron una  medición descubrieron que la temperatura de la piel se redujo 1 C ~ 2 C  nueve minutos después de beber té caliente.</p>
<p>Y esa temperatura se  podía mantener durante al menos 15 minutos. Debido a la insuficiencia de la secreción de saliva, las personas  mayores pueden sufrir de sequedad en la boca y la garganta. El té  contiene polifenoles, azúcares, aminoácidos y diversas sustancias  aromáticas que pueden estimular la mucosa bucal, promover la secreción  de saliva y desempeñar un papel en calmar la sed.</p>
<p>Las personas  que sufren de obesidad, hiperlipidemia, enfermedades cardiovasculares y  enfermedades cerebrovasculares son más propensas a un golpe de calor.  Durante los días cálidos del verano, los polifenoles, la vitamina C, los  polisacáridos y otros componentes pueden proteger los vasos sanguíneos  del corazón, bajar el colesterol y los lípidos en plasma, aumentar de  glóbulos blancos e incrementar la resistencia a las enfermedades.</p>
<p>Como resultado, el consumo de té caliente es muy beneficioso para  el cuerpo en verano. Sin embargo, unas palabras de advertencia: no  consuma demasiado, el té debe ser una suave infusión y beberse  lentamente.</p>
<p>Fuente: La Gran Época</p>
</div>
</div>
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		<title>Los beneficios de una comida simple, y de tener menos deseos</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Nov 2010 10:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[China]]></category>
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		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
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		<description><![CDATA[Hoy en día, luego del trabajo duro y al estar cansados, a la gente le gusta mimar sus papilas gustativas y deleitarse con una gran comida.Sin embargo, según la medicina china, los alimentos que son buenos para la salud generalmente son bastante simples.

Muchas variedades de carnes y alimentos muy condimentados, o alimentos que están demasiado calientes o demasiado fríos, no son buenos para nuestra salud. La comida con mucho condimento es más probable que promueva el crecimiento de tumores benignos y las enfermedades del sistema inmunológico.

Si podemos acostumbrarnos a comer alimentos más simples y querer menos, estaríamos más lejos de las enfermedades.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1803" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/alimentos-energia.jpg"><img class="size-medium wp-image-1803" title="Alimentos" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/11/alimentos-energia-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Alimentos ligeros y en menor cantidad de lo que solemos ingerir serían beneficiosos para la salud</p></div>
<p>Hoy en día, luego del trabajo duro y al estar cansados, a la gente le  gusta mimar sus papilas gustativas y deleitarse con una gran comida.Sin  embargo, según la medicina china, los alimentos que son buenos para la   salud generalmente son bastante simples.</p>
<p>Muchas variedades de  carnes y alimentos muy condimentados, o  alimentos que están demasiado  calientes o demasiado fríos, no son  buenos para nuestra salud. La comida con mucho condimento es más  probable que promueva el crecimiento de  tumores benignos y las  enfermedades del sistema inmunológico.</p>
<p>Si podemos acostumbrarnos a comer alimentos más simples y querer menos, estaríamos más lejos de las enfermedades.</p>
<p>El Dr. Chen Baiquan, jefe clínico del Hospital Ciji en la ciudad  de  Dalin, dijo que alimentos más simples y necesidades menores son lo   mejor para los pacientes con tumores benignos o enfermedades   autoinmunes, como lupus, psoriasis y artritis reumatoide.</p>
<p>Los  síntomas del temperamento irascible, la cavidad oral seca, el  pulso  irregular, el insomnio, el estreñimiento, los cambios de humor y  la  impaciencia son las características de lo que la medicina china  llama un temperamento volcánico. Cuando uno está cansado, es probable  tener mal temperamento y se debe  prestar atención al sistema inmune: un  sistema inmune demasiado activo  podría conducir a enfermedades  autoinmunes.</p>
<p>En la medicina china, se lo llama deficiencia del bazo, y requiere  que uno ingiera alimentos  simples para mantener el bazo y el estómago  saludables.</p>
<p>Fuente: La gran época</p>
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		<title>Un simple estornudo podría delatar la excitación sexual en algunos individuos</title>
		<link>http://www.elgalgolucas.com/un-simple-estornudo-podria-delatar-la-excitacion-sexual-en-algunos-individuos/</link>
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		<pubDate>Sun, 17 Oct 2010 12:33:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
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		<category><![CDATA[Excitación]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Estornuda a menudo? Quizás es señal de excitación sexual. Al menos en algunos individuos, según dice un estudio.

Los científicos creen que el trastorno podría ser más común de lo que se piensa.

Dos investigadores británicos decidieron analizar el fenómeno después de leer el caso de un paciente que sufría estornudos incontrolables cuando pensaba en relaciones sexuales.

Pero el caso no era único. En salas de chateo de internet, los profesionales lograron encontrar a otras 17 personas de ambos sexos con comportamientos similares.

Los resultados de su estudio, que publican en Journal of the Royal Society of Medicine (Revista de la Sociedad Real de Medicina), revelan que problema podría deberse a un defecto en las conexiones cerebrales.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<div id="attachment_1786" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/10/estornudo.jpg"><img class="size-medium wp-image-1786" title="estornudo" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/10/estornudo-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">El trastorno sería mucho más común de los que se piensa, según los expertos</p></div>
<p>¿Estornuda a menudo? Quizás es señal de excitación sexual. Al menos en algunos individuos, según dice un estudio.</p>
<p>Los científicos creen que el trastorno podría ser más común de lo que se piensa.</p>
<p><strong>Dos investigadores británicos decidieron analizar el fenómeno después de leer el caso de un paciente que sufría estornudos incontrolables cuando pensaba en relaciones sexuales.</strong></p>
<p>Pero el caso no era único. En salas de chateo de internet, los profesionales lograron encontrar a otras 17 personas de ambos sexos con comportamientos similares.</p>
<p>Los resultados de su estudio, que publican en <em>Journal of the Royal Society of Medicine (Revista de la Sociedad Real de Medicina),</em> <strong>revelan que el problema podría deberse a un defecto en las conexiones cerebrales.</strong></p>
<p>Los investigadores, Mahmood Bhutta, otorrinolaringólogo del Hospital Wexham Park, y Harold Maxwell, psiquiatra del Hospital Universitario West Middlesex, hallaron también a tres personas que informaron que después de un orgasmo sufrían estornudos.</p>
<p>&#8220;Aunque los informes en internet no dan un panorama claro de su incidencia, nuestros resultados sugieren que <strong>podría ser mucho más común de lo que se piensa</strong>&#8220;, afirma el doctor Bhutta.</p>
<p>&#8220;Quizás esto se debe a que la gente no habla de ello porque lo consideran un trastorno vergonzoso&#8221;, dice el investigador.</p>
<p>El otorrinolaringólogo admite que su objeto de estudio &#8220;parece un fenómeno raro&#8221;, pero explica que en su opinión &#8220;este reflejo demuestra que <strong>existen ciertos vestigios evolutivos en las conexiones de una región del sistema nervioso llamada sistema nervioso autonómico</strong>&#8220;.</p>
<p>Esta región -que está fuera de nuestro control- se encarga de ejercitar el control inconsciente de, entre otras cosas, el ritmo cardiaco, la digestión y la dilatación de pupilas.</p>
<p><strong>Y los científicos creen que las señales que envía este sistema podrían &#8220;cruzarse&#8221; y esto es lo que ocasiona que la gente estornude cuando piensa en relaciones sexuales.</strong></p>
<p>Aunque la búsqueda en salas de chateo no parece un método muy científico de llevar a cabo un estudio, el doctor Bhutta cree que éstas ofrecen un método nuevo para investigar la incidencia de trastornos o síntomas embarazosos.</p>
<p>&#8220;Debemos llevar a cabo más investigaciones en este campo que nos ayuden a entender el reflejo del estornudo con más profundidad&#8221;, afirman los científicos.</p>
<p>&#8220;Y esto nos permitirá tener una explicación para el posible número de personas que podrían estar afectadas con este curioso fenómeno&#8221;, agregan.</p>
<p>Hasta ahora, según los investigadores, existen solamente dos referencias científicas sobre el vínculo de sexo-estornudo publicadas en la literatura médica.</p>
<p><strong>Una de ellas fue una carta en 1972 a <em>Journal of the American Medical Association (Revista de la Asociación Médica Estadounidense),</em> en la que un hombre de 69 años se quejaba de ataques severos de estornudo después de un orgasmo.</strong></p>
<p>También se han encontrado otros ejemplos en los que ciertos eventos provocan estornudos.</p>
<p>Un estudio amplio llevado a cabo en Suecia encontró que 25 por ciento de las personas estudiadas estornudaban en respuesta a la luz brillante.</p>
<p>Y también se ha hablado de casos en los que la persona estornuda después de una comida que los hace quedar con el estómago lleno.</p>
<p>Fuente: Cooperativa.cl</p>
</div>
</div>
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		<title>Tintura de Cannabis Medicinal</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Oct 2010 13:59:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Cannabis]]></category>
		<category><![CDATA[Marihuana]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina]]></category>
		<category><![CDATA[Tintura]]></category>

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		<description><![CDATA[La tintura de cannabis hace tiempo que desapareció de las boticas y casi nadie la recuerda. Sin embargo, hasta la reina Victoria la tomaba para aliviar los dolores menstruales. Durante el siglo XIX, la tintura de cannabis fue unos de los medicamentos más utilizados. Las tinturas son fáciles de hacer y muy discretas y permiten concentrar un buen puñado de cannabis en una pequeña botellita con cuentagotas.

Las tinturas son extractos disueltos en alcohol. Al contrario que en el aceite de cannabis, en la tintura no se evapora del todo el disolvente (el alcohol) sino que se deja un poco para que el extracto sea más fácil de dosificar y manejar. Con el cannabis resulta facil hacer un aceite o una tintura que concentre los compuestos activos, es decir, los cannabinoides.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1779" class="wp-caption alignright" style="width: 305px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/10/normal_cannabis.jpg"><img class="size-medium wp-image-1779" title="Hoja de Cannabis" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/10/normal_cannabis-295x300.jpg" alt="" width="295" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Hoja de Cannabis</p></div>
<p>La tintura de cannabis hace tiempo que desapareció de las boticas y casi  nadie la recuerda. Sin embargo, hasta la reina Victoria la tomaba para  aliviar los dolores menstruales. Durante el siglo XIX, la tintura de  cannabis fue unos de los medicamentos más utilizados. Las tinturas son  fáciles de hacer y muy discretas y permiten concentrar un buen puñado de  cannabis en una pequeña botellita con cuentagotas.</p>
<p>Las tinturas son extractos disueltos en alcohol. Al contrario que en el  aceite de cannabis, en la tintura no se evapora del todo el disolvente  (el alcohol) sino que se deja un poco para que el extracto sea más fácil  de dosificar y manejar. Con el cannabis resulta facil hacer un aceite o  una tintura que concentre los compuestos activos, es decir, los  cannabinoides.</p>
<p>Al consumir tintura de cannabis hay que tener en cuenta que los efectos  no son iguales que cuando se fuma.  El THC (delta 9 tetrahidrocannabinol)  fumado llega al cerebro inalterado, sin embargo, cuando lo ingerimos  oralmente, el hígado lo metaboliza y lo transforma en un metabolito  ligeramente diferente que resulta ser aún más potente. Esta es la razón  principal por la que los pastelitos de cannabis suelen “tumbar” a más de  un fumador empedernido de porros.</p>
<p>Materiales necesarios:</p>
<ul>
<li> Unos gramos de marihuana, sirve cualquier tipo, buena o mala, hojas o  cogollos. Todo da su aceite aunque claro, los mejores cogollos dan el  mejor aceite.</li>
<li> Alcohol etílico de 99º , no vale el de farmacia de 96º ni el alcohol de quemar (alcohol metílico, muy venenoso).</li>
<li> Un bote hermético con tapa, los de conservas van bien</li>
<li> Un trozo de tela para filtrar (una media o una trozo de camiseta) o un filtro de cafetera</li>
<li> Un recipiente ancho y bajo como un plato hondo o una sartén</li>
<li> Un bote con cuentagotas para guardar la tintura.</li>
</ul>
<p>El proceso paso a paso:</p>
<p>Pica la hierba en trocitos pequeños y métela en el bote.<br />
Cubre la hierba con bastante alcohol.<br />
Guarda el bote en un armario durante una semana y agítalo cada día.<br />
Coloca la tela o el filtro de cafetera sobre un colador de cocina.<br />
Vierte el líquido y la hierba sobre la tela y el colador.<br />
Deja que escurra el alcohol y luego aprieta la tela entre las manos para extraer las últimas gotas.<br />
Devuelve la hierba al bote y cúbrela de nuevo con alcohol. Repite los pasos 3, 4, 5 y 6 al menos una vez, pero dos es mejor.<br />
Junta todo el alcohol (tendrá color verde) y ponlo en un plato hondo.<br />
Sitúa el plato en un lugar templado y ventilado para que el alcohol se  vaya evaporando, ten paciencia, puede tardar días. No caigas en la  tentación de ponerlo al fuego para ir más rápido, es alcohol y como te  descuides ¡BOOM!, estalla la cocina, la tintura y empieza a dar  explicaciones&#8230;<br />
Cuando se haya evaporado bastante alcohol pero el extracto siga bastante  líquido traspásalo al bote con cuentagotas y ciérralo bien.<br />
Consejos de uso<br />
La tintura de cannabis puede consumirse directamente, disuelta en alguna  bebida o comida y también puede fumarse o vaporizarse. La vaporización  es el mejor sistema de fumar cannabis para usuarios medicinales puesto  que la cantidad de alquitranes inhalada es mínima. Para vaporizar la  tintura podemos usar un vaporizador comercial, caros pero prácticos, o  recurrir al viejo sistema del papel de plata. Se fabrica una cucharita  con papel de plata y se depositan en ella unas gotas de tintura. Con una  vela o un mechero calentaremos el papel de plata hasta que se evapore  el alcohol. Después cuando el extracto empiece a humear aspiraremos los  vapores con un el cuerpo de un boli bic o cualquier otro tubito.  Atención a los efectos, son casi inmediatos. Es aconsejable empezar  probando pocas gotas de tintura ya que resulta difícil predecir la  potencia de un extracto. Una vez conozcamos sus efectos podremos subir  la dosis poco a poco.</p>
<p>La principal ventaja de los extractos de cannabis, ya sean aceites o  tinturas, es la facilidad de transporte ya que ocupa mucho menos que la  hierba y no resultan demasiado sospechosos. Si alguien lo ve siempre  podemos decir que es un preparado de aromaterapia o un linimento para  friegas, quien sabe, la gente se cree cada cosa&#8230;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Alimentos parecidos a órganos del cuerpo humano y su relación con la buena salud</title>
		<link>http://www.elgalgolucas.com/alimentos-parecidos-a-organos-del-cuerpo-humano-y-su-relacion-con-la-buena-salud/</link>
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		<pubDate>Mon, 27 Sep 2010 15:18:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentación]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentos]]></category>

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		<description><![CDATA[Es sorprendente ver la semejanza entre órganos y vegetales que benefician a nuestro organismo.

Algunas son los siguientes:

La zanahoria: Al cortar una zanahoria a simple vista observamos que se parece a un ojo las líneas que se observan más cerca se parecen al iris y la pupila del ojo. La zanahoria es un alimento muy rico en beta caroteno sustancia que al ingresar a nuestro cuerpo se transforma en vitamina –A. Es muy esencial para la buena salud de la vista, la piel, los tejidos y es un gran antioxidante.

La nuez: Su forma nos recuerda al cerebro humano,  inclusive con los 2 hemisferios e  incluso las arrugas y pliegues están como la corteza cerebral. Ahora ya sabemos de la ayuda que proporcionan  las nueces para desarrollar una cantidad de neuronas transmisoras para el buen funcionamiento del cerebro.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1773" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/09/alimentacion_sana_natural.jpg"><img class="size-medium wp-image-1773 " title="alimentacion_sana_natural" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/09/alimentacion_sana_natural-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Se han encontrado alimentos que mediante su aspecto nos dicen a que parte de nuestro cuerpo son beneficiosos ¿coincidencia? </p></div>
<p>Es sorprendente ver la semejanza entre órganos y vegetales que benefician a nuestro organismo.</p>
<p>Algunas son los siguientes:</p>
<p><strong>La zanahoria</strong>: Al cortar una zanahoria a simple vista  observamos que se parece a un ojo las líneas que se observan más cerca  se parecen al iris y la pupila del ojo. La zanahoria es un alimento muy  rico en beta caroteno sustancia que al ingresar a nuestro cuerpo se  transforma en vitamina –A. Es muy esencial para la buena salud de la  vista, la piel, los tejidos y es un gran antioxidante.</p>
<p><strong>La nuez:</strong> Su forma nos recuerda al cerebro humano,  inclusive  con los 2 hemisferios e  incluso las arrugas y pliegues están como la  corteza cerebral. Ahora ya sabemos de la ayuda que proporcionan  las  nueces para desarrollar una cantidad de neuronas transmisoras para el  buen funcionamiento del cerebro.<span id="more-1772"></span></p>
<p><strong>Los frijole</strong>s: De verdad se parecen a un riñón en miniatura. Ayudan al buen funcionamiento del riñón.</p>
<p><strong>El apio</strong>: A  parte del parecido que tienen con los huesos son  largos y fuertes. Contienen aproximadamente  un 23% de sodio igual que  nuestros huesos.</p>
<p><strong>La palta</strong>: Se parece a un ovario. Ayuda a las funciones reproductivas son una gran fuente de acido fólico.</p>
<p><strong>Los higos</strong>: Cuelgan de dos cuando están creciendo. Se parecen a  los testículos. Aumentan la movilidad del esperma masculino y aumento  del número  para superar la esterilidad masculina.</p>
<p><strong>Las cebollas</strong>: Se parecen a las células del cuerpo.  Investigaciones recientes demuestran que limpian materiales de desecho  de todas las células.</p>
<p><strong>Los pomelos y limones</strong>: Su similitud con las mamas es más que  coincidencia. Contienen limonoides que han demostrado inhibir el  desarrollo de cáncer en animales de laboratorio y en células mamarias  humanas.</p>
<p><strong>El tomate</strong>: Se parece a nuestro corazón. Corta un tomate y  veras la existencia de varias cámaras. Estudios revelan que el  licopeno reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiacas. Para una  mejor absorción de este licopeno se recomienda  que el tomate se mezcle  con grasas vegetales como el aceite de oliva. que contienen los tomates</p>
<p><strong>El jengibre:</strong> Tiene la forma de un hígado. El gingerol una  sustancia que hace que tenga ese olor particular es usada en España para  controlar las nauseas y vómitos que son síntomas  que se presentan  cuando el hígado está  inflamado.</p>
<p><strong>El camote:</strong> Tiene un gran parecido al páncreas .Ayuda en las  funciones de este órgano. Es una buena fuente de beta caroteno, un   antioxidante que protege todos los tejidos de nuestro cuerpo,  incluido  al páncreas.</p>
<p>Fuente: La Gran Epoca</p>
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		<title>Las setas utilizadas en la comida china, combatirían el cáncer de mama</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 09:23:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>m@rianin</dc:creator>
				<category><![CDATA[China]]></category>
		<category><![CDATA[Medicina]]></category>
		<category><![CDATA[MTC]]></category>
		<category><![CDATA[Nutrición]]></category>
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		<category><![CDATA[Cancer de Mama]]></category>
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		<description><![CDATA[Dos componentes comunes dentro de la dieta china son los “setas y té verde”, los cuales pueden tener el poder para evitar el cáncer de mama, según sugiere un estudio.

Un estudio en más de 2000 mujeres chinas realizado en el International Journal of Cancer, ha encontrado que grandes cantidades de ambos en la dieta reduciría drásticamente el riesgo de cáncer hasta en un 90%.

La investigación sugiere que los productos químicos en los alimentos bloquean el crecimiento del tumor y aumentan las defensas naturales del organismo contra el cáncer, pero los expertos dicen que no está claro si los beneficios se aplicarán a todas las mujeres.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1767" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/09/Setas-Chinas.jpg"><img class="size-medium wp-image-1767" title="Setas Chinas" src="http://www.elgalgolucas.com/wp/wp-content/uploads/2010/09/Setas-Chinas-300x195.jpg" alt="" width="300" height="195" /></a><p class="wp-caption-text">Setas Chinas</p></div>
<p>Dos componentes comunes dentro de la dieta china son los “<strong>setas y té verde</strong>”, los cuales <strong>pueden tener el poder para evitar el cáncer de mama,</strong> según sugiere un estudio.</p>
<p>Un estudio en más de 2000 mujeres chinas realizado en el<em> International Journal of Cancer,</em> ha encontrado que grandes cantidades de ambos en la dieta reduciría drásticamente el riesgo de cáncer hasta en un 90%.</p>
<p>La investigación sugiere que los productos químicos en los alimentos bloquean el crecimiento del tumor y aumentan las defensas naturales del organismo contra el cáncer, <strong>pero los expertos dicen que no está claro si los beneficios se aplicarán a todas las mujeres</strong>.</p>
<p>Se necesitan más investigaciones para confirmar estas  observaciones y determinar si son relevantes para las mujeres del Reino  Unido, dice la<em> Dra. Julie Sharp del Cancer Research del Reino Unido.</em></p>
<p>Se sabe que la tasa de cáncer de mama en China es de  cuatro a cinco veces menor que las tasas que suelen verse en los países  desarrollados, aunque esto está cambiando ya que las mujeres  occidentales están adoptando dietas ricas en carne y productos lácteos,  pero acumulan libras.</p>
<p><em>Potente extractos:<br />
</em>Los investigadores tratan de descubrir el secreto chino, ya que Extractos del hongo <strong>Phellinus linteus</strong> que se ha utilizado durante siglos en la Medicina China, se cree que rejuvenece los órganos y prolongar la vida.</p>
<p>Los científicos de California han estado haciendo una  prueba para ver si consumiendo un extracto del hongo dos veces al día,  durante un mes ayuda al cáncer de mama, <strong>el trabajo mostró que el extracto puede detener el crecimiento de las células del cáncer de mama</strong>.</p>
<p>El nuevo estudio sobre las mujeres chinas, realizado por un equipo de la <em>Universidad de Australia Occidental en Perth</em>, encontró que las mujeres que comían al menos <strong>10g de setas frescas a diario fueron un 64% menos propensas a desarrollar cáncer de mama. </strong></p>
<p>Las setas secas tuvieron un poco menos efecto  protector, reduciendo el riesgo de alrededor de la mitad y las mujeres  que combinaron con una dieta de setas el consumo regular de té verde se  registraron un mayor beneficio.</p>
<p>El riesgo entre las mujeres de este grupo se redujo en casi un 90%, el<strong> té verde</strong> contiene compuestos antioxidantes llamados poli fenoles que han demostrado luchar contra los tumores de mama en los animales.</p>
<p>El <strong>Té negro</strong>, aunque de hecho es la misma planta llamada Camellia sinesis,  no se cree que tenga las mismas propiedades ya que las hojas se  procesan de otra manera, proceso de fermentación que disminuiría los  compuestos naturales poli fenoles.</p>
<p>El Investigador <em>Min Zhang</em> y sus colegas  destacaron que el estudio no prueba causas y efecto, a pesar de que no  cuenta para otros factores de riesgo conocidos para el cáncer de mama, <strong>tales como el peso de la mujer, la educación, frecuencia de ejercicio y hábitos de fumar</strong>, podría haber otros factores que explican los resultados.</p>
<p>Todavía no está seguro de que tipos de alimentos influyen en la posibilidad de desarrollar esta enfermedad, dice la <em>Dra. Sarah Cant,</em> en el avance del cáncer de mama</p>
<p>La <em>Dra. Julie Sharp de Cancer Research UK</em> afirmó: &#8220;Tanto el té verde y los hongos han sido reportados  anteriormente para reducir el riesgo de cáncer, pero deben realizarse  más estudios”.</p>
<p>Fuente: News NBC</p>
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