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Articulos etiquetados con: Longevidad

Escrito por: m@rianin on Enero 11, 2010 Sin Comentario
La misteriosa planta He Shou Wu y sus efectos de longevidad

El He-Shou-Wu es una planta perenne, con un tallo que alcanza casi un metro de largo, a menudo se entrelaza con otras plantas. Hay una historia conmovedora sobre el origen de He-Shou-Wu. El monje Wen Xiang vivió durante la dinastía Tang. Un día él conoció a un anciano frente a la cueva Huayang .

El anciano le dijo: “Usted tiene la apariencia de un ser santo, le pasaré una receta secreta”. Durante el mismo período había un hombre llamado Tian’er He de Shuen Zhou, que estaba débil, enfermo y le gustaba beber. Incluso aunque él tenía 58 años, aún estaba soltero.

Una noche estaba tan bebido que se quedó dormido en el páramo. Cuando se despertó, vio a dos plantas entrelazadas entre sí a casi dos metros de distancia de él. Le tomó un buen tiempo separarlas, pero vio luego que las plantas se entrelazaban nuevamente. Después de que él las separó tres o cuatro veces más, se quedó muy sorprendido cuando las plantas volvían a entrelazarse. Entonces él desenterró las plantas y las llevó a su casa.

Tian’er preguntó acerca de las plantas a los aldeanos, pero nadie sabía nada. Él las secó y las almacenó. Más tarde, algunos aldeanos le dijeron: “Tú eres viejo y sin hijos, pero estas plantas están juntas, incluso después de ser separadas. Ellas podrían ser milagrosas. ¿Por qué no las ingiere usted a ver si pueden ayudarle?”.

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Escrito por: m@rianin on Octubre 28, 2009 Sin Comentario
Cómo conservar la salud según la Medicina Tradicional China

La salud y la longevidad, dos de las cosas más deseadas por todo el mundo, son temas que han sido estudiados desde la antigüedad en la medicina tradicional china. Numerosos médicos, taoístas y confucionistas de las diversas dinastías y épocas, desde la aparición de la obra Medicina interna de Huangdi -emperador legendario, considerado como el fundador del imperio chino-, hace más de 2000 años, han investigado y argumentado de manera detallada y profunda los métodos para mejorar y perfeccionar los cuidados de la salud, formando gradualmente una teoría sistemática a este respecto, la cual se expone resumida en los siguientes ocho aspectos:

Primero, el placer de los sentimientos.

Mantenernos alegres y contentos es una condición muy importante para vivir sanos y longevos. En su obra Registros de Mantenimiento de la Salud y la Longevidad, Tao Hongjing (456-536), pensador taoísta, médico y calígrafo de las épocas Qi (479-502) y Liang (502-557) de la dinastía del Sur (420-589) propuso que el éxito para tener una buena salud “reside en librarse de los sentimientos excesivos de angustia, tristeza y pena, pues los que saben neutralizar sus sentimientos gozan de una vida longeva”.

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