El té verde no sólo es una bebida deliciosa y saludable.

El té verde no sólo es una bebida deliciosa y saludable.

Por ahora, la mayoría de nosotros sabemos que beber té verde es bueno para nuestros cuerpos. Las propiedades antioxidantes y la captación de radicales libres del té verde lo  han convertido en un obligado para las personas que se preocupan de la salud en todas partes. Numerosos estudios destacan los beneficios potenciales de té verde incluida la prevención del cáncer y la pérdida de peso.

Sin embargo, el té verde no es sólo una bebida deliciosa y saludable, sino que también puede ser utilizado como un remedio casero de salud y belleza.

1. Es ideal para los dientes: El té verde contiene flúor, por lo que es excelente para mantener las encías y los dientes sanos. Incluso puede ser usado como un enjuague para mantener el aliento neutral.

2. Es ambientador: las hojas de té verde se han utilizado tradicionalmente para absorber los olores en una habitación. Coloque una taza de hojas de té en un recipiente para ayudar a absorber los olores desagradables en su casa, o deje algunas en el refrigerador en lugar de bicarbonato de soda.

3. Es bueno para los huesos: poseen un alto contenido en minerales,el  té verde ayuda a conservar la densidad ósea fuerte, que es importante para mantener una buena postura.

4. Calma la piel: ¿Pasas demasiado tiempo al sol? Utiliza las propiedades calmantes naturales del té verde para calmar la piel quemada por el sol. Pon té verde frío en una botella de spray y pulverizalo en las zonas quemada por el sol para conseguir un alivio natural. No solo tiene cualidades anti-bacterianas, sino que también puede ser usado como un antiséptico en aerosol para manchas en la piel o irritaciones.

5. Es bueno para los pies: remojar los pies cansados en el té verde puede prevenir infecciones por hongos desagradables.
Fuente: Secret China

Dalia, una de las flores usadas de el tratamiento del Dr. Bach

Bach descubrió que las flores atesoraban las propiedades más sutiles de cada planta. Al observar, durante un paseo por el campo, las gotas de rocío sobre las flores, pensó que la acción del sol era la más adecuada para extaer su sustancia curativa y elaboró los remedios dejando las flores expuestas a la radiación solar. Su medio de acción en el organismo es similar al de los remedios homeopáticos. Se sabe de su eficacia por la experiencia de médicos y pacientes, pero se desconocen los detalles físicos o químicos que explican su efecto.

La teoría más aceptada supone que la esencia recoge información de la planta y que tiene capacidad para entrar en comunicación con las células de nuestro cuerpo. A Bach le interesaba más este método sutil que otros más materiales. Lo comparaba al efecto de la música y decía que las esencias curaban porque inundaban el cuerpo con vibraciones de la Naturaleza Superior. Según Bach, estas vibraciones actúan sobre nuestras emociones, que son la auténtica causa de salud o enfermedad.

El Dr. Bach llegó a la conclusión de que el organismo se enfermaba como consecuencia de las siguientes siete formas básicas:

• EL ORGULLO: Creer ser mas que cualquiera.
• LA CRUELDAD:Hacer daño a los demás o incluso a si mismo.
• EL ODIO:Todo lo contrario a lo que el profesaba, al amor.
• LA IGNORANCIA: Que además de llevarnos a negar la existencia del creador y de sus manifestaciones, entre otras cosas, incluía el temor que sobreviene por desconocimiento.
• LA INESTABILIDAD: Dudar absolutamente de todo, teniendo en cuenta la existencia de un orden universal perfecto y armónico.
• EL EGOÍSMO: Que se explica por si mismo.

La esencia floral procura elevar nuestra vibración, acercarnos a nuestra propia esencia interior, para tomar conciencia de nuestros errores y desarrollar nuestros aspectos más positivos para evitar el sufrimiento y la enfermedad en todos sus niveles.

Las Flores de Bach son agentes de energía benefactora, auténticos remedios para el alma. Son productos de venta libre, de reconocida eficacia y aprobados por la OMS.

Las Flores de Bach no son sustituto de la medicina tradicional: son sus mejores aliadas Muchas personas recurren a la ayuda de las Flores de Bach para superar sus problemas orgánicos o psíquicos. Sin duda, experimentan progresos; pero no grandes cambios. Esperan que las esencias hagan toda la tarea.  El método AflorArte sirve para generar cambios auténticos y de relevancia para la vida. Acopla el pensamiento estratégico a la energía del remedio floral gracias a lo cual la experiencia floral resulta una bendición. Cualquier síntoma tratado sabiamente con esencias florales es superado sin demoras en un proceso auténticamente transformador.

De los 38 remedios, sólo uno no pertenece a las esencias florales y tal es el caso de Rock Water, cuya preparación esta hecha a base de agua pura extraída de lugares singulares, como lechos de ríos rocosos y habitualmente considerados sagrados. Otro remedio para diferenciar es Rescue Remedy, cuya composición es la combinación de Clematis, Cherry Plum, Impatiens, Rosk Rose y Star.

Es importante destacar que los remedios florales no actúan en forma directa en alteraciones físicas sino en síntomas de preocupación, ansiedad, miedos, incertidumbre o desesperación; por lo que la consulta al médico o al terapeuta se hace imprescindible en tales circunstancias. Entre tanto, usted podrá descubrir las esencias que más está necesitando.

En el momento actual carecemos aun de una explicación científica del todo satisfactoria respecto a como actúan los concentrados de flores. Sin embargo existen ya hipótesis, en diversos métodos sutiles, que pertenecen al dominio de la cibernética, de la química molecular, de la informática y de la psiconeuroinmunologia, que también podrían aplicarse al método de Bach.

Dada la rápida evolución de los conocimientos en estos campos, solo puede ser una cuestión de tiempo que las alteraciones energéticas provocadas por métodos sutiles puedan ser medidas y representadas por métodos científicos.

Todo lo que Edward Bach considero importante en relación con su sistema floral, lo comunico en pocas palabras en sus obras -Cúrese Ud. mismo y Los doce remedios y otros remedios-. Quien viva en su mundo espiritual no necesitara hoy sino estos escritos. Y todo aquel que se ocupe del sistema de flores de Bach debería leer Cúrese Ud. mismo y tenerlo a mano para releerlo.

Fuente: Terapias Alternativas

Bayas de Goji

El Goji (Lycium barbarum, 构杞子 gou qi zi) es rico en vitaminas, en minerales y en oligoelementos. La baya se conoce por ser una “superfruta” que contiene 450 veces más vitamina C

En China y en el Tibet, desde milenios, los lamas que ejercían de médicos y otros terapeutas le atribuyeron mil virtudes.

El Lycium Barbarum es un arbusto de seto o matorral que alcanza los 5 metros de altura. Tiene las ramas espinosas y las hojas alargadas, enteras y algo gruesas. Las flores de color rosado o violeta, tienen un cáliz acampanado y una corona con cinco lóbulos. El fruto es una baya ovoide carnosa de color rojo o anaranjado.

Debido a su larga tradición en la medicina natural oriental, que data de hace unos 4000 años, en la actualidad varios estudios científicos han encontrado más de 41 especies diferentes de la cereza de Goji, haciendo ciertas especies más eficaces que otras.

La verdad que estas pequeñas cerezas, que más bien se parecen mucho a las pasas, proceden del Himalaya y quizá son uno de los frutos más eficaz contra el envejecimiento.

• 18 aminoácidos esenciales (el 13 % de su peso).
• 21 oligoelementos (Magnesio, Zinc, Hierro, Cobre, níquel, Cromo, Magnesio, Calcio, Potasio, Cobalto, Selenenio, Cadmio, Fósforo y Germanio).
• Contiene antioxidantes Carotenoides (Betacarotenos, Ceaxantina, etc).
• Vitaminas A, B1, B2, B6 , C y E.
• También contiene Beta-Sitosterol es un agente antiinflamatorio que ayuda a bajar el nievel de colesterol y se ha usado para trata la impotencia.
• Ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6.
• Biotina (esta sustancia es usada por el Hígado para producir Colina que ayuda en procesos de desintoxicaicón de hígado).
• Ayuda a recuperar la memoria y desarrolla el crecimiento muscular.
• Equilibra la presión arterial,por lo que en medicina natural es usado como diurético e hipotensor, mejora los problemas cardiacos, la menstruación (Tm. Menopausia) y disminuye el azúcar en sangre.
• La Solavetivona es un agente antibacteriano y antifungico.
• Sus Polisacaridos fueron denominados Polisacáridos Lycium barbarum ya que son un elemento clave en todos sus beneficios.
• Alivia los dolores de cabeza y mareos. Mejora la calidad del sueño y la visión.
• Fortalece el corazón y el sistema inmunológico.
• Normaliza las funciones del riñon y regula el transito intestinal.
• Alivia la ansiedad y el estrés.
• Por vía externa se usa en el tratamiento de las úlceras.
• Sus bayas se utilizan para prevenir resfriados y son una fuente de vitamína C importante. Pero no sólo por la vitamina C son importantes sus bayas, sino porque son los frutos que más antioxidantes poseen.

En la siguiente tabla se muestra el índice de antioxidantes de diversos vegetales:

Se recomienda tomar unas dos cucharadas soperas de bayas al día. Se pueden comer como si fueran frutos secos (como aperitivo, después de hacer deporte o de andar), en ensalada, guisos, etc.

El Goji en la Medicina Tradicional China (Fuente Luis Lucas):

Vértigo, visión borrosa o disminución de la agudeza visual, dolor ardoroso y debilidad de la región lumbar y las rodillas, espermatorrea, síndrome 消渴 xiao ke diabético, etc., provocados por Síndrome de deficiencia de yin de hígado y riñón.
Este producto es un buen medicamento para nutrir y tonificar hígado y riñón, para aclarar la vista, por lo que puede utilizarse en todos los síndromes de doble deficiencia de yin de riñón e hígado. Por ejemplo, una de las fórmulas más famosas de china es la “Fórmula Rehmannia 6 Sabores Lycium Crisantemo ” (杞菊地黄丸 qi ju di huang wan) donde se combina este producto con flor de crisantemo (菊花 ju hua), rehmannia cruda (生地黄 sheng di huang), etc.

Características específicas:
El Goji es un producto dulce, neutro, de naturaleza lubricante, con tropismo hacia hígado y riñón. Tonifica y regenera hígado y riñón, nutre la sangre, aumenta la energía jing esencial. Se usa en el tratamiento de vértigo, enfermedades de los ojos debilidad de la región lumbar y de rodillas, espermatorrea, debido a la deficiencia de hígado y riñón, así como síndrome xiao ke diabético. Además de nutrir el yin, lubriva el pulmón y para la tos, se usa en el tratamiento de tos por deficiencia de yin de riñón y pulmón. Es un medicamento tonificante necesario.

Fuente: Wikipedia, Luis Lucas,….

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